宝宝小贴士：枸杞叶猪肝瘦肉汤
李晓清 | 2020-06-20 |点击数:1126宝宝饮食小贴士：
枸杞叶猪肝瘦肉汤
功效：保护视力、补血、增强抵抗力、补肾、排毒、润肺。
步骤
1. 先准备好材料: 枸杞叶300克、猪肝100克、瘦肉200克、食盐1茶匙、生抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、生粉1汤匙.
2. 枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净；（枸杞根上有刺，摘的时候要小心）
3. 猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右；
4. 和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味；
5. 锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，然后取出枸杞根丢掉；
6. 放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开；最后放入枸杞叶，调入盐，煮开后搅拌匀即可。
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